По просьбам читателей: американец сбросил почти центнер лишнего веса ради любимой

американец сбросил почти центнер лишнего веса ради любимой

Стивен решил вернуть любимую, а для этого заняться своим телом. Он сел на диету и отправился в спортзал. Новый способ жизни давался ему с огромным трудом, но все же за два года Ринго сбросил почти 100 кг. Пусть жена к нему так и не вернулась, а после похудения осталась лишняя кожа, но мужчина полон оптимизма. От кожи он собирается избавиться с помощью пластических хирургов, к нему вернулась уверенность в себе и он чувствует себя готовым к новым отношениям. Кроме того, Ринго завел на YouTube видеоблог, в котором делиться с подписчиками советам по тренировкам и питанию, своими наблюдениями и ощущениями. Теперь он действительно счастлив.

Стивен Ринго два года назад имел проблемы с лишним весом и это очень мягко сказано. 38-летний мужчина из Теннеси весил 186 кг и не мог уже даже самостоятельно надеть носки. Он съедал в день по паре огромных Биг-Мака с картошкой и колой, закусывал пиццей и 20 наггетсами и чувствовал себя "не слишком хорошо". В конце-концов от тучного инженера-программиста ушла жена, что и заставило его задуматься о своих перспективах.

Posted by Admin Опубликовано: 27.6.2018 Комментарии (18)

Святой николай, интересное

святой николай

Что читают сегодня с этим материалом?

Дети и родители голосуют за любимых персонажей гривной. И в последние годы Святого Николая заказывают на детские праздники все чаще. Вот уж года два как он очень востребован, говорит Максим Иванчук, актер-Дед Мороз и Святой Николай.

Всегда Святой Николай что-нибудь да приносил, даже когда жили очень бедно, вспоминает свое детство Левицкий. Конфеты, одежду под подушкой находили всегда.

А вот на Новый год Деда Мороза заменяет иногда Санта Клаус — Святой Николай немного не из той оперы. «Если зовут в качестве аниматора, я не иду — не может святой прыгать-скакать, хотя для некоторых разницы нет: лишь бы в шубе и конкурсы-загадки были, — говорит Максим. — Родители стали приглашать Николая именно в воспитательных целях, а не для развлечения». Пообщаться с детьми, мотивировать их хорошо учиться и вести себя на целый год.Святой дня — Антоний Печерский и рождение нашего монашестваДед не ровня святому

Программы у этих образов совершенно разные, говорит и Анна, директор агентства 2Fun. «Николай преподает азы общечеловеческих ценностей, никогда не веселится, игр не устраивает. Стараемся поддерживать духовный образ, — объясняет она. — Его миссия — рассказать о добре, о том, как одни детки могут помочь другим». И эта программа выигрывает перед стандартной развлекательной.

Posted by Admin Опубликовано: 25.6.2018 Комментарии (18)

Обсуждение: стили поведения участников конфликта

стили поведения участников конфликта

Деструктивный стиль поведения отрицает возможность уступок и компромиссов, которые расцениваются как проявление слабости. Человек постоянно подчеркивает свою правоту и ошибочность позиций и действий оппонента, которого он обвиняет в зло умышленности, личной заинтересованности, корыстных мотивах. Конфликтная ситуация воспринимается резко эмоционально обеими сторонами.

Вы сначала должны признать все сказанное жалобщика, а затем заняться самим конфликтом. Если поток жалоб не прекращается и превращается в замкнутый круг, то лучше всего махнуть рукой и на сам конфликт, и на жалобщика;

«паровой котел» - это грубые, бесцеремонные люди, которые считают, что все вокруг должны им уступать. Они боятся потери своего авторитета, разоблачение в собственной неправоту. Если предмет спора незначительный, то лучше освободить дорогу такому человеку. Если же предмет достаточно важен, то дайте такому человеку сначала «спустить пар», а потом спокойно выражениях ему собственную точку зрения. Придушит его ярость ваше спокойствие;

Выделяют следующие типы «трудных» людей:

Posted by Admin Опубликовано: 23.6.2018 Комментарии (18)

Что делать, если вы потеряли работу как найти новую советы экспертов, по просьбе читатей

что делать, если вы потеряли работу как найти новую советы экспертов

Таким образом, как и в случае работы на территории работодателя, наиболее надежным способом гарантировать исполнение договоренностей со стороны работодателя является его готовность заключить трудовой договор, где нужно зафиксировать все обязательные условия найма. Как правило, если работодатель готов заключать такой договор, то маловероятно, что в дальнейшем он не будет их соблюдать. А если будут нарушения, то их достаточно легко можно будет оспорить в трудовой инспекции или суде.

ОТВЕТ: Выбор нового работодателя – это всегда непросто. А когда дело касается удаленной работы ситуация обостряется тем, что работодатель порой находится за несколько сотен или тысяч километров. При поиске такой работы рекомендую пользоваться проверенными ресурсами (например, Freelance.ru).

————————————————————————

Posted by Admin Опубликовано: 21.6.2018 Комментарии (18)

Как приготовить английский рождественский пудинг, интересное

как приготовить английский рождественский пудинг

Прежде чем рассказать о рецепте приготовления пудинга, стоит немного остановиться на истории его возникновения.

Существует версия о том, что изначально пудинг готовили из овса с мясом или мясным бульоном. К густой овсяной каше добавляли немного меда, орехи, сушеные сливы и остававшиеся на столе крошки хлеба. К концу 18 века в блюде появляется сахар, и постепенно оно становится излюбленным десертом.

Внутрь пудинга обязательно помещали монетку, кольцо или маленькую пуговку. Тот, кому в куске лакомства попадалась монетка, мог надеяться на удачу в делах или путешествии.

Для приготовления пудинга понадобиться соорудить водяную баню. Вам понадобятся две емкости, одна из которых будет свободно помещаться в другой, но не касаться ее дна. В качестве формы для будущего десерта можно использовать стеклянную термоустойчивую или металлическую миску.

Posted by Admin Опубликовано: 19.6.2018 Комментарии (18)

Самое интересное: почему в жизни после смерти ты будешь уже не ты

бессмертие сознания: почему в жизни после смерти ты будешь уже не ты

В фильме  Netflix «Открытие» (2017 г.) Роберт Редфорд играет ученого, который доказывает, что загробная жизнь реальна.

Память не похожа на DVR (видеорегистратор), который может воспроизводить прошлое на экране в вашем мозге. Память — это постоянно изменяющийся и текущий процесс, который полностью зависит от функционирования нейронов в вашем мозге. Когда вы просыпаетесь утром после сна или выходите из анестезии после наркоза, ваши воспоминания возвращаются так же, как и после так называемой глубокой гипотермии и остановки кровообращения. Во время этого процесса мозг пациента охлаждается до 50 градусов по Фаренгейту, что приводит к остановке электрической активности в нейронах, указывая на то, что долговременные воспоминания хранятся статично. Но если ваш мозг умер, то этого не случится. Вот почему сердечно-лёгочная реанимация (СЛР) должна быть проведена сразу после сердечного приступа или утопления: если мозг испытывает кислородное голодание, нейроны умирают вместе с воспоминаниями, хранящимися в нем.

Во-вторых, есть предположение, что копирование коннектома вашего мозга (диаграммы его нейронных связей), загрузка его в компьютер (как утверждают некоторые ученые) или воскрешение вашего физического «я» в загробной жизни (описанного во многих религиях) приведет к пробуждению, как будто из долгого сна — неважно, в лаборатории или на небесах. Но копия ваших воспоминаний, вашего ума или даже вашей души — не вы. Это копия вас, ваш близнец, но ни один близнец, смотря на своего брата или сестру,  не думает: «Вот это я». Ни дублирование, ни воскрешение не могут воплотить вас в другой плоскости существования.

Эта идея не слишком далека от реальной теории, называемой квантовым сознанием, предлагаемой широким кругом людей, от физика Роджера Пенроуза до врача Дипака Чопры. В некоторых ее трактовках говорится о том, что наш ум не является исключительно продуктом нашего мозга, и что сознание существует отдельно от материи, поэтому смерть вашего физического тела не является концом существования вашего сознания. Поскольку это тема моей следующей книги «Небеса на Земле: научный поиск загробной жизни, бессмертия и утопии» (Генри Холт, 2018), я заметил, что фильм затронул ряд проблем, которые я связал с упомянутыми концепциями, научными и религиозными.

Posted by Admin Опубликовано: 17.6.2018 Комментарии (18)

От наших пользователей: amazon хочет к 2021 году открыть 3 тысячи магазинов без кассиров

amazon хочет к 2021 году открыть 3 тысячи магазинов без кассиров

Как сообщает агентство Bloomberg, компания Amazon планирует до 2021 года открыть до 3000 автоматизированных супермаркетов без кассовых аппаратов, продавцов и очередей. Первый автоматизированный универсам Go компания открыла в Сиэтле (штат Вашингтон) в конце 2016 года. Месяцем ранее в том же Сиэтле появился второй такой супермаркет. Третий был открыт на прошлой неделе в Чикаго.

Как происходят покупки в таких магазинах можно посмотреть на видео ниже:

Чтобы попасть в такой магазин, человеку необходимо установить на свое мобильное устройство бесплатное приложение, после чего поднести гаджет к считывающему устройству на входе. После этого можно просто выбирать понравившийся товар и складывать его в корзину. Система умных сенсоров и сканеров, установленных по всему магазину определят товар и его стоимость, а также добавит товар в «корзину» учетной записи. При выходе из магазина итоговая стоимость приобретенных товаров будет автоматически списана со счета покупателя. Отказаться от покупки товара можно просто поставив его обратно на полку. Весь процесс аналогичен походу в обычный супермаркет, если не брать в расчет отсутствие касс, а также того, что за покупателем будет следить огромное число камер.

Согласно данным СМИ, ознакомившихся с открывшимися вакансиями, компания планирует открыть еще один магазин в Чикаго, а затем в Сан-Франциско в 2018-2019 годах. В целом к концу года Amazon собирается открыть 10 магазинов, еще 50 в различных городах — в следующем году, остальные, согласно плану, откроются по всей стране в период 2020-2021 годов.

Posted by Admin Опубликовано: 15.6.2018 Комментарии (18)

Обсуждение: упражнения с ребенком на руках

худеем после родов: упражнения с ребенком на руках

Период беременности и роды уже позади, поэтому сейчас пришло время подумать о себе. Уже давно осталось в прошлом мнение, согласно которому женщине с грудным ребенком позволялось не следить за своей фигурой и не спешить восстанавливать физическую форму. Современная жизнь диктует свои законы, и располневшие после родов мамочки уже не в моде.

Для выполнения этого упражнения, укрепляющего ягодицы и бедренные мышцы, воспользуйтесь следующей инструкцией:

Следующий комплекс упражнений направлен на похудение после родов:

Вы можете танцевать каждый раз, когда держите малютку на руках.

Posted by Admin Опубликовано: 13.6.2018 Комментарии (18)

Любопытно: телосложение человека

телосложение человека

Женщина в современном мире очень сильно зависит от чужого мнения. Чаще всего представительницы женского пола не довольны своей фигурой. Это обусловлено вечно меняющейся модой, которая диктует нам, что надеть, как накраситься, какие формы тела приемлемы в обществе, а какие осуждаются.

«Я почти ничего не ем, а все равно не могу скинуть злополучные килограммы!» — знакомо?А ты знаешь, какой у тебя тип телосложения?«Толстый…» — ответишь ты в отчаянии.

Чтобы достичь желаемых результатов, каждому соматотипу необходимо придерживаться индивидуального рациона питания. Поэтому, если подружка посоветовала тебе диету, которую сама опробовала, убедись, что ваши соматотипы одинаковы. Но лучшим решением в случае лишнего веса для твоего здоровья будет поход к диетологу, который с точностью определит количество жиров, белков и углеводов, необходимых именно тебе.

© DepositPhotosЕще один способ — определение межреберного угла: нащупай нижнюю границу ребер, приложи к межреберному пространству указательный и большой пальцы обеих рук таким образом, чтобы получился треугольник. Градус расхождения угла будет показателем соматотипа: прямой угол — мезоморф, тупой угол — эндоморф, острый угол — эктоморф.

© DepositPhotos

Индивидуальный рацион

Posted by Admin Опубликовано: 11.6.2018 Комментарии (18)

По просьбе читатей: чурсин юрий

чурсин юрий

Юрий родился в столичной семье военного. Особой строгости в воспитании не было. Юрий самостоятельно выбирал себе занятия по душе. Кроме общеобразовательных предметов, его увлекала психология и драматическое искусство. После ранней смерти мамы, парень, чтобы не думать о грустном, с головой ушел в учебу, что позволило ему окончить школу с золотой медалью.

Известно, что артист женат на женщине по имени Наталья, с которой он намерен вместе состариться и умереть в один день. Она не имеет никакого отношения к актерству. Пока муж работает, она воспитывает их общего ребенка Богдана. Юрий Чурсин признается, что он счастлив, потому что дома его всегда ждут любимые люди.

В Щукинском училище, в которое он поступил с первого захода, Юрий тоже получил красный диплом. Преподаватели очень любили работать с отзывчивым и дисциплинированным студентом. Сразу после «Щуки» в 2001 году Чурсин попадал в труппу Театра Вахтангова, где несколько лет играл в репертуарных спектаклях, пробуя себя в разных жанрах. В 2005 году Олег Табаков, который активно занимался коллекционированием перспективных артистов, пригласил Юрия к себе во МХТ. В первые же два сезона Чурсин удостаивается престижных театральных премий, в том числе за исполнение женской роли в постановке «Примадонны». В этот же период началась блистательная кинокарьера артиста. За десять с небольшим лет он снялся почти в пятнадцати полнометражных фильмах и тридцати сериалах. «Хиромант» и его продолжение сделали актера настоящей звездой. Он прочно занял свою нишу в веренице харизматичных образов российского кинематографа, причем, как положительных, так и отрицательных.

Актер мечтает когда-нибудь сыграть доктора Живаго. По отзывам коллег, на съемочной площадке Юрий довольно смелый человек. Он способен в случае необходимости отработать трюк за каскадера.

Posted by Admin Опубликовано: 9.6.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -